Nome scientifico: Rodiola rosea L. (Sinonimi: Sedum roseum (L.) Scop. – Sedum rhodiola DC.)
Famiglia: Crassulaceae
Altri nomi comuni: Legno rodio – Pinocchina rosea
Habitat naturale: Ghiaioni, praterie alpine, rupi, macereti, pendii rocciosi umidi, sorgenti d’alta montagna da 1500 a 3000 metri. Presente in Italia nelle zone alpine e quindi in Valle d'Aosta, Piemonte, Lombardia, Trentino Alto Adige,Veneto, Friuli Venezia Giulia e Liguria.
Periodo di fioritura: Da giugno ad agosto
Descrizione della pianta: Pianta perenne artico alpina che forma cespugli di 20 – 40 cm con rizoma e radice molto sviluppati. I fusti fioriferi, spessi circa 5 mm, non presentano ramificazioni; sono eretti, glabri, ricchi di foglie, legnosi e di colore brunastro alla base mentre verso l’alto sono erbacei; hanno durata annuale in quanto seccano dopo la fruttificazione. Le foglie basali sono ridotte a brevi squame triangolari; salendo lungo il caule divengono progressivamente più grandi (fino a 5 x 30 mm), sessili e alternate di colore grigio – verde, spesso arrossate o violette verso l’apice. Presentano forma ellittico – lanceolata con 3 – 5 dentini per lato nella parte superiore e con nervatura mediana biancastra. L’infiorescenza è densa, a corimbo ombrelliforme; i fiori presentano 4 petali giallo – rossastri lunghi tra 2 e 4 mm comunque più lunghi del calice.
Note: Rhodiola rosea è l’unica pianta del suo genere presente in Italia. Alcuni studiosi la ascrivono al genere Sedum in quanto presenta molti caratteri affini a questo genere. Tuttavia una differenza evidente risiede nel margine fogliare, intero nei Sedum, dentellato in Rhodiola.
Si tratta di una pianta officinale per la presenza di glucosidi (salidroside, rosavidina, rosina, e rosarina), fitosteroli, flavanoidi, acidi organici, olii essenziali, macro e microelementi, di cui il manganese in una percentuale elevata. Estratti di Rodiola prevengono la svogliatezza fisica e psichica e inibiscono la fame nervosa contribuendo alla regolarizzazione del peso corporeo; hanno azione antinvecchiamento e antistress.
Dove l’abbiamo osservata: Tutte le fotografie provengono dal Gruppo dell’Adamello; le prime quattro provengono dal tratto di sentiero che, in salita da Bazena precede il Passo di Val Fredda (circa m 2150), mentre le prime quattro sono state realizzate a poca distanza dalla Corna Bianca ( circa m 2000).
